Este es un blog de vivencias y reflexiones de una chica que busca la manera de plasmar su interior en algo tangible como las letras.

Aquí encontrarás hartas anécdotas y también procesos mentales, de esos enredados pero que buscan explicar lo que sucede en la vida y así encontrar un sentido. Encontrarás ejemplos de cosas que no hay que hacer; confesiones amorosas, de esas que toda chica necesita contarle a su mejor amiga; quejas y lamentos, letanías de alguna época mentalmente negativa; pero también hallarás decisión, actitud, fuerza y valentía (O al menos un sincero intento de ello).

Espero motivarte a seguirme. No sólo en lectura, sino en este trabajo interno, esta búsqueda de bienestar.

Seamos luz en medio de tanta oscuridad.


miércoles, 8 de febrero de 2012

Procesos


Poquito a poquito. Paso a paso.

La vida es un subibaja. Una espiral.

Unos meses bien, otros mal.

Hoy me toca mal.

Mi proceso de enfermedad duró años. Mi proceso de recuperación, meses. Mi proceso de recaída está en pie.

Pensamientos catastróficos, desvalorización, falta de motivación. Depresión. Angustia. Cólera, impulsividad. Palpitaciones, taquicardia, sudoración, ruborizaciones. Conductas de riesgo, como la restricción. A veces purga.

Ya está establecido, ya está identificado, sólo queda ponerme en acción.

Para qué? Para parar aquello que una parte de mí no desea que sea detenido.

Próximo post: qué hacer al respecto. Qué HARÉ al respecto para que no siga avanzando.

2 comentarios:

Nere dijo...

Ánimos Cris! te llevo leyendo un tiempo y sé que puedes. Déjate vivir sin pensar en la esclavitud del culto al cuerpo.

Pecas dijo...

¡Vamos! lo mejor de todo es que racionalizas e identificas todo perfectamente. ¡Eso es envidiable! No dejes que un fantasma del pasado te atormente en este proceso que aunque lleva meses, está iniciando. Te mando un abrazo

Peca